1 cuillère à soupe de purée de cacahuète naturelle
1 cuillère à soupe de graines de chia
1 cuillère à café d'extrait de vanille
une pincée de cannelle (option)
Préparation
1Dans un blender, mélanger le lait d'amande maison, la banane, le cacao en poudre, la purée de cacahuète et les graines de chia jusqu'à obtenir une texture lisse.
2Ajouter l'extrait de vanille et la cannelle, puis mixer encore brièvement.
3Verser dans un grand verre et ajouter des glaçons si vous le souhaitez.
4Déguster aussitôt pour profiter du moelleux et de la douceur naturelle.
